Esta mañana, sientes algo de incomodidad, pero aún intentas prepararte para ir a trabajar. Pero ahora tu cuerpo está sufriendo, la fiebre aumenta y una fatiga incómoda comienza a invadirte. ¿Podrían ser los síntomas de una gripe que se establecen lentamente, pero sin duda?

El informe importante en el que has estado trabajando todo el fin de semana debe estar hoy en el escritorio del director ... pero realmente estás en problemas. Solo tiene una pregunta en mente: "¿Debería llamar al trabajo para decir que estoy enfermo?" Aquí, hacer la pregunta es responderlo.

Notificar al empleador

No juegue a los héroes. Tenga en cuenta que ir a la oficina mientras está enfermo no ayudará a nadie, especialmente porque probablemente tendrá un rendimiento inferior al habitual, sin mencionar que podría contaminar a sus colegas.

  • Cuando está enfermo, es mejor llamar al trabajo para decir que no regresará.
Consulte al médico

Para evitar estar postrado en cama durante varios días, consulte a un médico para que le recete lo que puede volver a ponerse de pie lo más rápido posible.

  • Es bueno saber que tomar medicamentos antivirales dentro de las 48 horas posteriores a la aparición de los síntomas puede ayudar a reducir el riesgo de complicaciones, a la vez que reduce los síntomas y acorta la duración de la afección. Flu Una gripe "común" por lo general desaparece en una semana o dos. Por lo tanto, si sus síntomas persisten o empeoran, consulte a su médico de inmediato.

Beba muchos líquidos

Si tiene un resfriado, se recomienda beber agua, jugos y una buena sopa reconfortante, ¡y deshacerse de ella!

Aliviar el dolor

Las drogas de farmacia, como los analgésicos, pueden ayudar a aliviar el dolor.

Mantenga el virus para usted

No quiere infectar a sus colegas o a quienes le rodean.

Asegúrese de lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón.

  • En caso de tos, cubra su boca con su brazo.
  • También puede armarse con un buen desinfectante de manos, que mantendrá al lado de su cama, si está en la cama.
  • Descanso
No es el momento de trabajar en casa o hacer estas pequeñas tareas domésticas que rara vez tiene tiempo para hacer. Mot ¡El lema es descanso! Esto permitirá que tu cuerpo se recupere mejor.

Y la próxima vez que se encuentre con síntomas precursores de una afección viral, no se preguntará: "¿Debería llamar al trabajo para decir que estoy enfermo?" Cuidará de su capital de salud y de los demás.