¡Ay! Parece que tus zapatos nuevos han dejado su marca: una bombilla dolorosa en el talón. Sí, sabes que deberías haberlos usado durante un tiempo corto, pero no pudiste resistir el impulso de mostrarlos de inmediato. Bueno, ¿qué hacer ahora? ¿Deberíamos reventar una bombilla o simplemente esperar a que pase?

Cómo curar una bombilla

Para hacer estallar una bombilla en el pie, es como ... dispararse en el pie (hablando en sentido figurado, ¡vamos a escuchar!).

  • De hecho, se desaconseja encarecidamente reventar una ampolla: aumenta el dolor y los riesgos de infección.
  • No se rasque tampoco: si pica, aplique una toalla humedecida en agua fría sobre la herida.

Aquí hay algunos consejos:

  • Limpie la bombilla con agua jabonosa (desinfecte si la bombilla se rompió sola).
  • Aplique ungüento, gel de aloe o emoliente.
  • Cubra la ampolla con un vendaje, que quitará por la noche para exponer la bombilla al aire.
  • Tenga cuidado si tiene diabetes porque las infecciones son más comunes.
¿De dónde vienen los bulbos?

Las ampollas son una reacción natural del cuerpo y están destinadas a proteger la piel. De hecho, cuando los dedos de los pies, por ejemplo, se frotan constantemente contra los zapatos nuevos, la dermis y la epidermis se separan. Un fluido seroso, la linfa, luego viene a llenar el espacio así creado.

  • Además: las telas debajo de la ampolla son inmunes a los repetidos ataques de tu zapato.
  • Lo menos: terminas con una bombilla.
Prevención de ampollas en los pies

Estas son algunas recomendaciones para evitar la aparición de estas ampollas no deseadas:

  • Evite, en la medida de lo posible, los zapatos cerrados sin ventilación, ya que el calor, la humedad y la transpiración aumentan el riesgo de formación de ampollas. bulbos.
  • Use dos pares de calcetines finos, idealmente sin costuras, para promover la comodidad óptima durante una caminata larga.
  • Usa calcetines bajos, mantienen los pies secos y limitan la fricción de los pies contra los zapatos.
  • Evite las áreas donde se crea regularmente una bombilla.
  • Elija zapatos adaptados a la morfología de sus pies para limitar los puntos de presión.
Se requiere consulta

En la mayoría de los casos, las ampollas en los pies no tienen ninguna consecuencia.

  • Sin embargo, debe consultar a un médico si su ampolla mide más de 5 cm de ancho, sangrando o profundamente, abierta o infectada (enrojecimiento, hinchazón, pus, etc.).
  • Además, no dude en buscar el consejo de un profesional de la salud si desea conocer los mejores productos disponibles en el mercado para tratar las ampollas.

Y no lo olvides: ¡no reventar una bombilla!