Los problemas digestivos pueden ocurrir de forma muy desagradable. La buena noticia es que puede obtener alivio con diferentes tratamientos.
Como único proveedor de nutrientes y energía para su cuerpo, su sistema digestivo es responsable del bienestar y el funcionamiento adecuado de cada órgano. En la pared intestinal, los nutrientes se absorben, el sistema inmunológico accesos amenazando auxagents, los músculos tienden a sostener y mover la comida, y encontraron diez veces más bacterias que el número de células en el cuerpo.

Para colmo, el intestino también está muy inervado para asegurar la comunicación directa con el sistema nervioso. No es de extrañar que el estómago puede ser de vez en cuando frágil: es el epicentro de varios tejidos y funciones fisiológicas que deben satisfacerse.

Los síntomas de los trastornos digestivos

Las palabras de anuncios de una marca de medicamento conocido lo suficiente como para recordar los síntomas más desagradables de trastornos digestivos: náuseas

  • ,
  • acidez, indigestión
  • ,
  • El malestar estomacal,
  • Diarrea,
  • Hinchazón. Los

causa problemas digestivos Los síntomas anteriores a menudo se producen de forma espontánea o ad hoc o debido a malas decisiones gastronómica ayer. Estos pueden resolverse solos y solo regresan en caso de otras malas elecciones de alimentos. Es normal que su estómago sea frágil en ciertos momentos de su vida. Es otra historia si sufres malestar estomacal de forma regular. En este caso, debe eliminar las siguientes posibilidades:

  • Algunas alergias irritan su estómago; Inflam Inflamación crónica de la pared intestinal, como la enfermedad de Crohn o el síndrome del intestino irritable;
  • Ulceras, como las debidas a una infección bacteriana; Stress Estrés psicológico (recuerde que el intestino está muy inervado); Ref Reflujo ácido.
  • El tratamiento de problemas digestivos
  • Si usted tiene cualquiera de las condiciones mencionadas anteriormente, usted debe consultar a un médico y buscar asesoramiento profesional sobre cómo proceder. Mientras tanto, intente lo siguiente para aliviar algunos síntomas:
  • Mire su dieta, elija comidas sanas y sin grasa;
comer comidas pequeñas más lentamente;

Evite el café y otras bebidas ácidas como el alcohol;

  • Deje de tomar medicamentos que podrían irritar las paredes del estómago;
  • Pruebe técnicas de relajación para aliviar el estrés;
  • Tome medicamentos de venta libre, como antiácidos. A Las dolencias gástricas son muy comunes y varían en cada persona. Dicho esto, aliviar los problemas de digestión no es demasiado difícil. La mejor manera de controlar sus problemas estomacales es controlar lo que está comiendo y las circunstancias en las que su estómago parece más frágil. Esta información será útil para discutir con su médico.