Los investigadores han sacudido los Estados Unidos a principios de 2008 con el anuncio de que creían que era un adolescente en cuatro se alcanzó una forma de infección de transmisión sexual (ITS). Las ITS, que incluyen verrugas genitales, herpes, clamidia, gonorrea y sífilis, también se están volviendo más comunes en personas mayores de 45 años.

Dado que la mayoría de las ITS no muestran ningún síntoma en su etapa temprana o tardía, no es suficiente cuestionar o examinar a su pareja. Aquí hay algunas cosas que funcionarán:

1. Abstenerse de tener relaciones sexuales

¡Es así de fácil! Si se abstiene de tener relaciones sexuales anales, orales o vaginales antes de tener una relación monógama con una persona a la que se le realizaron pruebas de detección de resultados negativos, tiene un riesgo muy bajo de contraer una ITS.

2. Use condones Los condones han existido desde hace más de 300 años y todavía es posible para protegerse contra muchas enfermedades de transmisión sexual, incluido el VIH, gonorrea, clamidia y tricomoniasis (causada por un parásito) .

Aunque no es una medida perfecta (el condón puede resbalar o romperse), puede prevenirentre 80% y 90% del riesgo de infección por VIHsi se usa adecuadamente.

  • Sin embargo, asegúrese de que el condón tenga el tamaño adecuado, de lo contrario podría resbalar o romperse. Si el tamaño regular no funciona, intente encontrar los más grandes o más pequeños.
3. Limite a sus socios

Es una simple cuestión de probabilidades: cuanto más limite el número de socios, más limitará el número de socios indirectos. Pero cuanto menos te expongas, menor será tu riesgo de contraer una ITS. Ponga las probabilidades de su lado y minimice los riesgos donde pueda. La 4. Circuncisión

Se está acumulando evidencia sobre el valor preventivo de la circuncisión contra las ITS, incluido el VIH, entre los hombres. Por ejemplo, un estudio realizado en Kenia a gran escala encontró que la circuncisión

redujo el riesgo de infección por VIH en hombres en un 53%, mientras que un estudio de Uganda informó una reducción del 51%.Los investigadores creen que este efecto se debe al hecho de que el prepucio esrico en células especialmente dirigidas por este virus

  • ; Elimina el prepucio y elimina esas células vulnerables.Varios otros estudios sugieren que los hombres circuncidados también están mejor protegidos contra la sífilis y el chancroide (una infección bacteriana).5. Vacúnese contra el VPH

Si bien la investigación de la vacuna contra el VIH avanza a paso de tortuga, se ha descubierto que una de ellas previene una de las formas más comunes de virus del papiloma humano (VPH) , que es responsable de la mayoría de los cánceres de cuello uterino, por no hablar de las verrugas genitales.

Con nombre Gardasil, esta vacuna de tres dosis se recomienda para niñas a partir de los 11 años, antes de que se vuelvan sexualmente activas, y está aprobada para mujeres de hasta 26 años. Si es demasiado viejo, considere esta vacuna para su hija o nieta. Allez 6. Vaya a la evaluación

Si es sexualmente activo y soltero, debe realizarse una prueba de ITS al menos una vez al año, especialmente para la gonorrea, la clamidia y la tricomoniasis.

Un importante estudio internacional descubrió que las mujeres infectadas con tricomoniasis tienen "un 50% más de probabilidades de contraer el VIH". Los investigadores aún no están seguros de por qué, pero sospechan que la infección está causando pequeñas grietas en la vagina, creando más puntos de infiltración para el VIH. 7.

  • Crush para bien ya se sabe que fumar aumenta el riesgo de cáncer de cuello uterino, pero también es importante para creer que los fumadores están más expuestos al VIH

que los no fumadores, el riesgo puede aumentar en un 60% o incluso triplicar.Los investigadores sugieren que el efecto nocivo del humo de tabaco debilitará la capacidad del sistema inmunitario para combatir el virus.