Aquí hay algunas soluciones prácticas para estimular el cerebro de los adolescentes mientras se evita la depresión y se promueve la creatividad, la innovación y la resolución de problemas.

Se producen muchos más cambios en el cerebro de un individuo durante la adolescencia que en cualquier otro momento de su vida. Desafortunadamente, la depresión, la adicción y las conductas de riesgo dificultan este proceso en algunos adolescentes.

Ayudando a interpretar el mundo

Si hay algo que tiene una desafortunada tendencia a continuar en la vida, es esta tendencia a ver el mundo solo en blanco y negro. Sin embargo, ayudar a un adolescente a superar esto lo ayudará a fomentar su creatividad.

  • Para ayudar a ampliar las perspectivas de su adolescente, analice las diferentes interpretaciones de sus libros, películas, obras de arte o incluso experiencias favoritas en la escuela.
  • Al hablar con ellos sobre estos temas, muéstreles que no debemos detenernos en la superficie de las cosas y que su cerebro explorará lugares con los que muchos adultos no pueden soñar.
Proporcionar un medio de expresión personal

La expresión personal es esencial a niveles muy diferentes.

  • Fomentar la capacidad de un adolescente para expresarse, ya sea a través de la danza interpretativa, la música, la escritura, la costura, la pintura o incluso garabatear, es extremadamente importante.
  • Ayudarles a encontrar su salida creativa les da naturalmente una forma de explorar su creatividad, pero también puede reducir los sentimientos de depresión.
  • La depresión es un problema serio para muchos adolescentes, y darles a los adolescentes una simple salida que les ponga una sonrisa en la cara podría significar mucho para ellos.
Enfócate en la exposición constante

Lograr que un adolescente se abra a ti es algo bastante difícil, incluso cuando están expuestos a nuevas experiencias, así que imagina la dificultad añadida cuando el adolescente solo se limita a sí mismo a lo que él sabe

  • Por lo tanto, permita que los adolescentes constantemente tengan nuevas experiencias.
  • No significa enviarlos a fiestas rave o salvaje, por supuesto, sino llevarlos a museos, exposiciones de arte, espectáculos de teatro o algo en lo que muestren un gran interés en saber más, una de estas experiencias puede ser realmente informativa.
  • Básicamente, desea permitir que su hijo adolescente viva más de lo que ofrece el hogar y la escuela.
Dele a los adolescentes una voz para que hablen

Los adolescentes no se motivarán o apenas crecerán si no tienen control sobre su entorno. Por lo tanto, es necesario dejar que hablen sobre las decisiones que se toman.

  • Una excelente manera de hacerlo es discutir las expectativas de ambos lados e incluso las tareas que preferirían hacer en casa.
  • Esto puede llegar a dejar a los adolescentes con la sensación de que el mundo que los rodea no los controla.
Todos fallamos de vez en cuando

Nadie quiere ver a su adolescente fracasar, pero sin falta, no hay aprendizaje. Después de todo, un problema no es uno a menos que se vivan sus consecuencias.

Por cierto, ¿qué podría aprender un adolescente si cree que sus padres siempre lo salvarán de sus fracasos?

  • En lugar de sermonear a un adolescente después del fracaso, es importante hacer preguntas y hablar sobre la situación.
  • Estas experiencias de la vida real son aquellas que promueven el aprendizaje en individuos.
Mantenga una comunicación permanente

Para ayudar a su hijo adolescente durante su tumultuosa adolescencia, tenga en cuenta estos consejos. Pero, sobre todo, recuerde mantener los enlaces de comunicación entre usted y su hijo adolescente tan permanentes como sea posible para que pueda practicar fácilmente estos consejos.